姿勢を改善して、痛みと不調から解放されましょう！
「もう歳だから…」と諦める前に。
その腰痛、その姿勢、そしてその乱れた自律神経を改善しませんか？
長年の腰痛で悩んではいませんか？
「もう歳だから仕方ない…」と、つらい痛みを長い間我慢してきていませんでしたか？
痛み止めや湿布で症状を一時的にごまかしても、根本的な解決にはなりません。
その腰痛、姿勢の歪みからきているかもしれません
私たちの身体は、骨盤を土台として、その上に背骨が積み木のように連なっています。
しかし、日常生活での何気ない癖や習慣によって、この積み木が少しずつズレていきます。
そのズレは前後にも左右にも生じているために、身体が一定方向に傾いてしまっているのです。
長時間の同じ姿勢でのデスクワーク、前傾姿勢でのスマートフォンの使いすぎ、左右のバランスが崩れた状態での歩行、日々の偏った生活環境が原因です。
この身体の中のズレこそが「姿勢の歪み」です！
姿勢が歪むと、特定の筋肉に過度な負担がかかり、それが凝り固まってしまいます。
特に、猫背や反り腰は、腰や首、肩に大きなストレスを与え、慢性的な腰痛や肩こりを引き起こしてしまいます。
さらに、姿勢の歪みは見た目の印象も大きく左右します。
猫背姿勢では、実際の年齢よりも老けて見えたり、反り腰では、お腹がぽっこりと強調されてしまいます。
姿勢を整えれば、腰痛だけでなく身体全体が変わる！
当院の施術は、この「姿勢の歪み」を根本から整えることに重点を置いています。
- 骨盤の調整：身体の土台である骨盤を正しい位置に戻すことで、全身のバランスを整えます。
- 背骨の調整：背骨のズレを整え、本来の美しいS字カーブを取り戻します。
- 筋肉の緩和：姿勢の歪みによって緊張した筋肉を緩め、血流を改善します。
姿勢を根本から改善することで、腰や肩への負担が軽減され、腰痛が劇的に改善されていきます。
姿勢改善が、自律神経のバランスにもつながる！
姿勢の改善は身体のバランスを整えて痛みを改善するだけではなく、自律神経のバランスを整えることにもつながっています。
背骨の近くには自律神経が通っており、姿勢が悪くなると神経が圧迫され、自律神経が乱れやすくなります。
自律神経が乱れた状態では、常に交感神経が優位な状態となり、不眠や疲労感、だるさといった不調感や、身体の各部における様々な不調感を引き起こしてしまいます。
当院の施術で姿勢が整うと、神経への圧迫が解放され、自律神経が本来の働きを取り戻します。
その結果、
- 「長年悩んでいた不眠が改善し、ぐっすり眠れるようになった！」
- 「いつも感じていた身体のだるさがスッキリなくなった！」
- 「気分が明るくなり、人生を前向きに考えられるようになった！」
といった、変化を感じられるようになります。
最後に
「どこに行っても改善しない…」
「もうこの痛みとは一生付き合っていくしかない…」
「長い間原因不明の不調感がある…」
これらを諦める前に、ぜひ一度当院にご相談ください。
姿勢を整えることで、腰痛だけでなく、自律神経の不調も改善し、心身ともに健康で、笑顔あふれる毎日が送れるようになります。
ご連絡、心よりお待ちしております。
