院長日記folder 疲労

当院の自律神経の施術

当院では、腰痛の改善に向けて、必要に応じて自律神経の施術も同時に行っております。 自律神経とは 私たちの身体は、“恒常性”というものを保つために、意識せずとも様々な働きをしています。 心拍の調整、安定した呼吸、体温の維持…

続きを見る arrow_forward

姿勢を変えて、時間も変える!

- update更新日 : 2025年10月09日
folder疲労健康管理腰痛健康寿命病気自律神経姿勢

姿勢を変えることで、自分や周囲の時間を変えてくことができます! その姿勢、あなたの”今”をどこに運んでいるの! 今のままの生活をしていると、あなたの姿勢は、日に日に悪くなっていきます。 毎朝、肩に力が入っていない? 歩い…

続きを見る arrow_forward

腰痛を根本改善!

- update更新日 : 2025年09月05日
folder疲労生活腰痛痛み健康寿命加齢自律神経睡眠姿勢未分類

「もうこの腰の痛み、どうにもならないかも…」 そんな風に諦めかけていませんか? 毎日つらい腰痛に耐えながら、仕事や家事をこなし、好きなことは痛みのため我慢せざるをえない毎日。 痛み止めや湿布でごまかしても、根本的な解決に…

続きを見る arrow_forward

残暑の体調不良を何とかする!

- update更新日 : 2025年10月03日
folder疲労健康管理生活自律神経

これから迎える残暑の季節は、夏の疲れが蓄積しながら、気温や湿度が不安定に変化するため、体調を崩しやすい時期です。 特に「自律神経の乱れ」と「首・肩こりの悪化」は、多くの人が悩む代表的な不調感です。 それらを乗り越えていく…

続きを見る arrow_forward

「なんか変だな」は危険察知のサイン!

「なんか変だな」は重要なサイン! 日常生活の中で、体調が「なんか変だな」と感じることが多くあると思います。 その中で、放置しても問題ないものもあれば、早急に対応すべきものもあります。 放置することにより慢性化してしまうと…

続きを見る arrow_forward

眼精疲労をなんとかしたい!

- update更新日 : 2025年06月28日
folder疲労頭痛生活血行不良病気自律神経睡眠姿勢めまい

眼精疲労とよばれるものは、よくある眼疲労とは違います。 眼精疲労の放置は危険です!   眼精疲労って何? 眼精疲労とは、眼を使う作業を長時間継続することにより、眼の疲れ、痛み、かすみ、まぶしさ、充血などの症状に加えて、頭…

続きを見る arrow_forward