６つのタイプの腰痛 ― あなたの腰痛はどのタイプ？
６つのタイプの腰痛
一口に腰痛といってもいくつかの種類があり、それぞれ原因や症状が異なります。
６つのタイプの腰痛 ― あなたの腰痛はどのタイプ？
1.筋・筋膜性腰痛
長時間の同じ姿勢で筋肉が硬化し、それが急に動かされることで痛みが発症する。
一般的な慢性的な腰痛がこのタイプ。
鈍い痛みが持続し、動くと強い痛みが出る。
長時間の同じ姿勢の後でも痛みが強くなる。
2.椎間板ヘルニア
椎間板の内部から組織が飛び出し、神経を圧迫することで腰や脚に痛みやしびれが発症する。
前傾の姿勢で前かがみになると悪化しやすい。
突き刺すような鋭い痛みが腰や脚に広がり、しびれ感を伴うこともある。
3.脊柱管狭窄症
加齢などによって脊髄神経の通り道である脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることで痛みが発生する。
歩行時に腰や脚が痛くなり、しばらく前傾になって休むと改善する。
鈍痛やしびれ感を伴うこともある。
4.仙腸関節障害
骨盤と仙骨の間の関節（仙腸関節）のズレにより痛みが発生する。
座っていると悪化しやすく、動いた方が楽になることが多い。
両側の関節が同時に痛むのではなく、関節の片側に鋭い痛みを感じることが多い。
5.ストレス性腰痛
ストレスによって筋肉が硬直し、痛みが生じる時間が慢性化してしまうと、脳自体が常に痛みを感じるようになってしまう。
痛みを感じている部分が原因ではないため、改善には時間がかかる。鈍い痛みを感じる。
6.内臓疾患原因の腰痛
腹部内臓器の疾患によって腰に痛みを発生させる。
腎結石や膵炎などの痛みが代表的。
身体の深部から感じる痛みが発生し、身体を動かしての特定の動作では痛みの変化はない。
発熱や嘔吐感がある場合もある。
整体で対応できる腰痛
それぞれ原因に応じた対策や治療が必要になります。
痛みがひどい場合には、まずは病院です。
病院に行っても痛みが改善されない場合もあります。
日野市にある腰痛専門YT整体院では、腰痛に特化した施術を行っております。
どこに行っても改善されない痛みがある方は、是非一度ご相談ください。
