院長日記folder 睡眠
足先の冷え！足先が冷える。 特に冬場の冷えは、不快感を増大し、精神的なストレスも増してしまいます。 なぜ、足先が冷えるのか！ その対策はないのか！ 足先が冷える原因 足先が冷える原因は、大きく分けて三つあります。 １．外気温 ２．体…
足先が冷える。 特に冬場の冷えは、不快感を増大し、精神的なストレスも増してしまいます。 なぜ、足先が冷えるのか！ その対策はないのか！ 足先が冷える原因 足先が冷える原因は、大きく分けて三つあります。 １．外気温 ２．体…
スマートフォンの使い過ぎに注意！ スマートフォンは今や小学生も持ち始めている時代です。 電話以外の便利な機能もあり、日常生活において手放せなくなってきました。 気を付けなければいけないのは、その使い方です。 スマートフォン使用による弊害 目…
スマートフォンは今や小学生も持ち始めている時代です。 電話以外の便利な機能もあり、日常生活において手放せなくなってきました。 気を付けなければいけないのは、その使い方です。 スマートフォン使用による弊害 目…
むずむず脚をなんとかしたい！ - update更新日 : 2023年10月29日folder睡眠脚がむずむずする！ 脚全体の不快な感覚！ 本人のみの感覚異常のため、周囲からの理解が難しいですよね！ むずむず脚症候群って何？ 脚がむずむずする不快な感覚。 むずむず脚症候群と呼ばれる症状ですが、下肢静止不能症候群、レス…
- update更新日 : 2023年10月29日
folder睡眠脚がむずむずする！ 脚全体の不快な感覚！ 本人のみの感覚異常のため、周囲からの理解が難しいですよね！ むずむず脚症候群って何？ 脚がむずむずする不快な感覚。 むずむず脚症候群と呼ばれる症状ですが、下肢静止不能症候群、レス…
