院長日記2/3

放置してはいけない人命にもかかわる腰痛!

folder腰痛痛み

放置してはいけない人命にもかかわる腰痛! 腰痛専門の整体院を開院していると、歩けないほどの腰痛で来られる方も時々おられます。 幸いにも当院へ来られるこのような症状の方々は、自宅で発症したために、ご家族の方とともにご来院さ…

続きを見る arrow_forward

整体師が腰痛にならないようにするのがコレです!

folder健康管理生活腰痛

整体師も腰痛になる 我々整体師も、当然のことながら身体の仕組みは皆さんと同じです。 それゆえ、これも当然のことながら、腰痛にもなり得ます。 しかしながら、腰痛の何かを熟知している我々は、その腰痛にならないように、日々の生…

続きを見る arrow_forward

あなたは腰の痛みでこんな間違いをしていませんか?

folder腰痛痛み

整体に通うべきレベルの腰の痛みがあるのに、自己判断で症状を悪化させてしまうケースは意外と多くあります。 よくあるケースは、 ・自己流ストレッチ ・湿布 ・放置 ・ネット情報 です。 腰痛があるけど、自己流でストレッチして…

続きを見る arrow_forward

YT整体院は、腰痛の改善に関して、どこの院にも負けない施術を、ここ日野市で提供しています!

folder痛み自律神経姿勢未分類

「こんなもんじゃない」と実感できる、圧倒的な変化を! 日野市にある腰痛専門のYT整体院では腰痛に特化した施術を行っています。 来院初回では、全身の検査により、来院時の不調の根本原因を確認します。 どこに行っても改善されな…

続きを見る arrow_forward

あなたの不調はあなたが作り出しています!

- update更新日 : 2025年10月03日
folder痛み血行不良健康寿命病気自律神経睡眠姿勢

多くの人が無意識に行っている動作や姿勢が、身体のバランスを崩し、不調を招いています。 それが癖として長期間に渡って繰り返されているので、身体がその方向へ傾いてしまっています。 あなたの長年続いている身体の痛みや辛さは、あ…

続きを見る arrow_forward

”筋肉貯金”と”骨貯金”は重要!

サルコペニア(加齢に伴う筋肉量の減少や筋力・身体機能の低下)や骨粗しょう症の対策は、今からです! 筋肉量と骨密度 高齢になるに従い、筋肉の量と骨の密度は徐々に減少していきます。 その傾向は50歳代から顕著になり、何も対策…

続きを見る arrow_forward

痛み止めが効かない!

folder痛み病気

腰痛を始め、身体に発生している痛みを軽減させる目的で痛み止め(鎮痛薬)を使用することがあります。 しかしながら、これらの薬を使用しても、効果がない場合があります。 なぜ痛み止めが効かないのでしょうか。 痛みの種類 まずは…

続きを見る arrow_forward

健康寿命を延ばすために整体でできること!

- update更新日 : 2025年04月06日
folder寝たきり健康寿命加齢病気label健康寿命加齢

医学の進歩に伴い、日本人の平均寿命は年々更新されています。 令和4年のデータでは、その値は男性81.05歳で女性は87.09歳です。 しかしながら、重要なのは、平均寿命ではなく、健康寿命がいかに確保できているかということ…

続きを見る arrow_forward

足先の冷え!

- update更新日 : 2025年10月03日
folder病気自律神経睡眠姿勢

足先が冷える。 特に冬場の冷えは、不快感を増大し、精神的なストレスも増してしまいます。 なぜ、足先が冷えるのか! その対策はないのか! 足先が冷える原因 足先が冷える原因は、大きく分けて三つあります。 1.外気温 2.体…

続きを見る arrow_forward

ストレッチについて

- update更新日 : 2023年12月30日
folder自律神経姿勢

運動前や仕事の合間に行うストレッチ。 一言でストレッチと言っても、いろいろな種類があります。 あなたの今の状況に一番合っているのは、どのストレッチ!? ストレッチの目的は! 身体の中の軟部組織の柔軟性を回復するために、他…

続きを見る arrow_forward