症状別ページcontent_paste 呼吸
熟睡できていますか、呼吸できていますか?熟睡出来ない状況は普通ではありません! 睡眠には、本来、疲れを取って、脳や身体の機能を回復させる、という働きがあります。 しかしながら、睡眠の時間が十分にとれていても、起床時には、身体の痛みや疲労感を感じてしまう事があり…
熟睡出来ない状況は普通ではありません! 睡眠には、本来、疲れを取って、脳や身体の機能を回復させる、という働きがあります。 しかしながら、睡眠の時間が十分にとれていても、起床時には、身体の痛みや疲労感を感じてしまう事があり…
不眠!?なぜ、眠れない!不眠症って何?眠れない! 布団に入ってから、なかなか寝付けない。 夜中に一度起きてしまうと、二度と眠れない。 あなたの身体の中では、何が起きているのでしょうか! 不眠症って? 不眠症とは、質のいい睡眠が十分にとることが出来ず、それによ…
眠れない! 布団に入ってから、なかなか寝付けない。 夜中に一度起きてしまうと、二度と眠れない。 あなたの身体の中では、何が起きているのでしょうか! 不眠症って? 不眠症とは、質のいい睡眠が十分にとることが出来ず、それによ…