症状別ページcontent_paste 腰痛2/4
整体で慢性痛を改善する！長い間、何をしても軽減しない慢性的な痛み。 慢性痛は改善するのでしょうか？ 慢性痛とは！ 慢性痛は、3か月以上続く痛みと定義されています。 この種の痛みは、脳を含めた神経系の異常な反応や身体的な異常な状態が長期間にわたり…
長い間、何をしても軽減しない慢性的な痛み。 慢性痛は改善するのでしょうか？ 慢性痛とは！ 慢性痛は、3か月以上続く痛みと定義されています。 この種の痛みは、脳を含めた神経系の異常な反応や身体的な異常な状態が長期間にわたり…
股関節痛をなんとかしたい！股関節痛を何とかしたい！ 股関節は、立つ動作、歩く動作など、日常で頻繁に何気なく使われています。 そのため、身体の中でも、特に、負担がかかりやすい部位とも言えます。 股関節が、動かすたびに痛みが出るようになると、日常生活…
股関節痛を何とかしたい！ 股関節は、立つ動作、歩く動作など、日常で頻繁に何気なく使われています。 そのため、身体の中でも、特に、負担がかかりやすい部位とも言えます。 股関節が、動かすたびに痛みが出るようになると、日常生活…
股関節痛の原因はいろいろ！股関節は、日常生活の動きで非常に重要な役割を持っており、柔軟性と安定性が求められます。股関節の痛みを抱えながらの日常生活には大きな問題があります。 股関節痛の種類 動作痛: 立っているだけでも痛みがある、歩くと痛みが増す…
股関節は、日常生活の動きで非常に重要な役割を持っており、柔軟性と安定性が求められます。股関節の痛みを抱えながらの日常生活には大きな問題があります。 股関節痛の種類 動作痛: 立っているだけでも痛みがある、歩くと痛みが増す…
身体の歪みを何とかしたい！身体の歪みは姿勢に現れ、その人の第一印象を悪くしてしまいます。 それだけではなく、身体にとっては非常に良くない状態なのです。 身体の歪みが引き起こす問題 １．マイナスの印象 姿勢が初対面の印象に与える影響大きく、悪い姿勢…
身体の歪みは姿勢に現れ、その人の第一印象を悪くしてしまいます。 それだけではなく、身体にとっては非常に良くない状態なのです。 身体の歪みが引き起こす問題 １．マイナスの印象 姿勢が初対面の印象に与える影響大きく、悪い姿勢…
姿勢を変える！姿勢は第一印象を左右します！ 姿勢の悪さは社会人としての第一印象に大きな影響を与える要因です。 第一印象の重要性には以下のような点が挙げられます。 信頼感の創出: 良い姿勢は、自己管理が行き届いており、信頼できる人物であ…
姿勢は第一印象を左右します！ 姿勢の悪さは社会人としての第一印象に大きな影響を与える要因です。 第一印象の重要性には以下のような点が挙げられます。 信頼感の創出: 良い姿勢は、自己管理が行き届いており、信頼できる人物であ…
反り腰でお悩みでは！反り腰とは！？ 反り腰（そりごし）とは、骨盤が前傾し、腰椎（腰の背骨）が過剰に反り返った姿勢です。 この姿勢では、身体全体のバランスが乱れてしまうために、見た目の問題もありますが、腰痛や肩こり、骨盤の歪みなどの不調を引き…
反り腰とは！？ 反り腰（そりごし）とは、骨盤が前傾し、腰椎（腰の背骨）が過剰に反り返った姿勢です。 この姿勢では、身体全体のバランスが乱れてしまうために、見た目の問題もありますが、腰痛や肩こり、骨盤の歪みなどの不調を引き…
姿勢の悪さと腰痛について日本人が抱える痛みの自覚症状の中で、一番多いとされている腰痛。 普段の日常生活の中で、突然起きる急性の腰痛。 長期に渡って腰が重く、痛みも感じるときがあるような慢性の腰痛。 あなたは、自分の姿勢の悪さに気づいていますか！…
日本人が抱える痛みの自覚症状の中で、一番多いとされている腰痛。 普段の日常生活の中で、突然起きる急性の腰痛。 長期に渡って腰が重く、痛みも感じるときがあるような慢性の腰痛。 あなたは、自分の姿勢の悪さに気づいていますか！…
熟睡できていますか？熟睡出来ない状況は普通ではありません！ 睡眠には、本来、疲れを取って、脳や身体の機能を回復させる、という働きがあります。 しかしながら、睡眠の時間が十分にとれていても、起床時には、身体の痛みや疲労感を感じてしまう事があり…
熟睡出来ない状況は普通ではありません！ 睡眠には、本来、疲れを取って、脳や身体の機能を回復させる、という働きがあります。 しかしながら、睡眠の時間が十分にとれていても、起床時には、身体の痛みや疲労感を感じてしまう事があり…
腰痛と筋トレについて腰痛対策には、筋トレが有効である場合があります。 どのような筋トレが有効なのでしょうか。 腰痛に効果のある筋トレ 腰に痛みがあるときやシビレ感がある時には筋トレはやってはいけません。 また、体調がすぐれないときも同じです…
腰痛対策には、筋トレが有効である場合があります。 どのような筋トレが有効なのでしょうか。 腰痛に効果のある筋トレ 腰に痛みがあるときやシビレ感がある時には筋トレはやってはいけません。 また、体調がすぐれないときも同じです…
姿勢と腰痛！姿勢を意識して腰痛を再発させないために！ バランスの取れた姿勢は、腰痛を寄せ付けません！ 悪い生活習慣と長時間の仕事の影響で、身体全体のバランスが乱れ、姿勢が悪くなっています。 見かけ上の問題は当然のこととして、その悪く…
姿勢を意識して腰痛を再発させないために！ バランスの取れた姿勢は、腰痛を寄せ付けません！ 悪い生活習慣と長時間の仕事の影響で、身体全体のバランスが乱れ、姿勢が悪くなっています。 見かけ上の問題は当然のこととして、その悪く…
